À 66 ans, elle retrouve le goût de bouger malgré une hernie discale
À 66 ans, reprendre une activité physique n’implique pas forcément de s’inscrire dans une salle de sport, d’acheter du matériel coûteux ou de faire des exercices difficiles. C’est exactement ce que montre le témoignage que j’ai reçu récemment sous l’une…
